Tag: consejos de felicidad

Protagonismo

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Con el juego de mesa de la felicidad, podrás solucionar este tipo de situaciones y sabrás como aumentar tu protagonismo puede mejorar tu sensación de control sobre las cosas. Seguramente todos hayamos oído frases del tipo: “Me han suspendido el...

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Dormir lo necesario

Dormir lo necesario

Seguramente tú también te has dado cuenta de las diferencias que se producen en tu estado de ánimo en función de cómo hayas dormido ese día. Se ha demostrado que debemos dormir al menos seis horas y quince minutos cada noche. Pero, ¿por qué al...

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Carpe Diem

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CARPE DIEM La archiconocida expresión latina “Carpe diem” del poeta romano Horacio vivió a lo largo de los siglos muchas interpretaciones haciendo hincapié en el disfrute de todos los placeres que la vida nos ofrece. El mensaje de estas sabias...

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El Color Azul

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Al mirar el cielo azul o contemplar el mar solemos experimentar dentro de nosotros una sensación de paz, tranquilidad y armonía. Por eso, en general, es algo que nos gusta hacer a todos, porque nos relaja. ¿Quién no ha disfrutado alguna vez de...

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